生活 小学2年生男の子の筋トレ。メリットとデメリット
はじめに 最近我が家の長男がなんの影響かわからないのですが筋トレにはまっています。 まだ、成長過程のため軽くやるようにしているのですが、今回は深堀して記事を書いてみたいと思います。 筋トレは大人だけでなく、子供にとっても体力向上や健康維持に...
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